Дима2 писал(а):Я хочу для себя сделать такую методику: забыть о страхе и начать говорить по слогам, кто так пробовал, хорошо ли получается и есть ли хороший результат?
а в чем?nataly367 писал(а):Причина не в страхе.
Как твоя речь сейчас после центра Соловьевой? столько времени прошлоnataly367 писал(а):Генетическая предрасположенностьДмитрий781 писал(а):а в чем?
Плюс неправильное воспитание
Прошло 5 месяцев. Примерно также, как я отписывалась в теме про Центр Соловьевой. 80-90% улучшения от исходного. Но не идеально. И страх речи остался. И та же тактика избегания...Дмитрий781 писал(а):Как твоя речь сейчас после центра Соловьевой?
Страх речи у меня тоже есть, но за "тактику избегания" ответственная только ты. "Простые решения -сложная жизнь, сложные решения - простая жизнь"И страх речи
остался. И та же тактика избегания...
Потому что дело в страхе:) Нужно найти первопричину и удалить страх. Иначе рано или поздно будет откат.nataly367 писал(а):И страх речи остался. И та же тактика избегания...
кстати, а что в нее входит?тактика избегания
ПонимаюДмитрий781 писал(а):тветственная только ты.
Дело не в страхеAlex Mbongi писал(а):Потому что дело в страхе:)
Не говорить, если это не обязательноДмитрий781 писал(а):кстати, а что в нее входит?
Вы же сами пишите, что это страх. Значит в первую очередь нужно поработать со страхом. А там неизвестно, может и ещё какое чувство вылезет.nataly367 писал(а):Ну преодолел страх, выступил, например, на публикеС хорошим таким заиканием
Я всегда говорю если надо, если даже поймал ступор или если чувствую, что хочу избежать ситуации, то на упрямстве все равно в нее вхожу. Настроение портится когда неудача, но тут уже главное как сам это примешь. Но такой подход дает очень большие улучшения, не избеганиеТа же маршрутка. Когда и я, как и многие, лучше
пропущу остановку, но не попрошу остановить там,
где нужно. Да, я так, делала. Но это вызвало сильное
желание заработать на автомобиль. Теперь я не езжу
на маршрутках
Я стараюсь не говорить с заиканием. Или говорю не заикаясь, или лучше промолчу. Речь с заиканием не может помочь. Речь продираясь сквозь ступоры не поможет избавиться от заиканияДмитрий781 писал(а):Но такой подход дает очень большие улучшения, не избегание
Страх есть. Конечно.Alex Mbongi писал(а):Вы же сами пишите, что это страх.
Как называется ваш дневник?Alex Mbongi писал(а):Посмотрите короткое видео в моём дневнике, про страх выступления на публике.
Я тоже стараюсь говорить без заикания, хотя не всегда получается. Но чем больше я не избегаю и говорю, чем легче отношусь к ступорам, тем больше улучшений. Ничего не делая, ничего не будетЯ стараюсь не говорить с заиканием. Или говорю не
заикаясь, или лучше промолчу. Речь с заиканием не
может помочь. Речь продираясь сквозь ступоры не
поможет избавиться от заикания
Вы уверены, что это здесь есть взаимосвязь?Дмитрий781 писал(а):чем легче отношусь к ступорам, тем больше улучшений.
nataly367 писал(а):Вы уверены, что это здесь есть взаимосвязь?
Легко относиться к ступорам? Здесь были примеры, кто так делал. Это не помогло им избавиться. Они просто стали больше говорить. И даже выступать. С заиканием.
По поводу страхов перед речью,хотелось бы внести свои 5 копеек. Помниться,когда учился в училище,со мной в группе учился паренёк,который так же,как и я страдал логоневрозом. Только у него в отличии от меня,речь состояла практически из одних ступоров. Т.е. если у меня их было примерно 20-30 %,то у него где то 80-90%. И при разговоре,у него лицо искривлялось до такой степени,что он закрывал глаза,выделывал не понятные выкрутасы с губами,высовывал язык и т.д. И лично меня всегда поражало его отношение к этому,он как будто бы совсем не парился по этому поводу. Был ли у него страх перед заиканием? Возможно. Но если бы вы видели его жизнерадостность и позитив,даже после этих ужасных ступоров,вы бы скорее всего в этом усомнились.Его заикание его вообще не волновало,было такое ощущение,что он его вообще не замечает. Мы всей группой его по доброму подкалывали на этот счёт,на что он никогда не обижался и относился к этому с самоиронией. И тем ни менее продолжал заикаться..Дима2 писал(а):Правильно ли я думаю, что заикание состоит на 70% из-за страха?
Вернуться в «Общие вопросы о заикании»
Сейчас этот раздел просматривают: 35 гостей